Με σαφή κατεύθυνση
Ορίζουμε μαζί τι θέλετε να αλλάξει και δουλεύουμε με στόχους που έχουν νόημα για τη δική σας ζωή.
Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία
Μικρές συνειδητοποιήσεις, βαθιές αλλαγές.
Ψυχοθεραπεία ενηλίκων στα Ιωάννινα και διαδικτυακά. Ένας ασφαλής χώρος για να σκεφτείτε, να συνδεθείτε και να εξελιχθείτε.
Ιωάννινα · Online σε όλη την Ελλάδα
Σχετικά
Η ψυχική φροντίδα είναι πράξη δύναμης.
Η Αγγελική Δαγκόγλου είναι ψυχολόγος και γνωστική συμπεριφορική ψυχοθεραπεύτρια με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος.
Αποφοίτησε από το Τμήμα Ψυχολογίας της Σχολής Κοινωνικών Επιστημών του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων, ενώ παράλληλα ολοκληρώνει το μεταπτυχιακό πρόγραμμα «Εφαρμογές της Ψυχολογίας στην Υγεία» του Τμήματος Ιατρικής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης (ΑΠΘ).
Ψυχολόγος με άδεια ασκήσεωςΓνωστική Συμπεριφορική ΨυχοθεραπεύτριαΘεραπεία ενηλίκων
Μάθετε περισσότεραΥπηρεσίες
Θεραπεία προσαρμοσμένη σε εσάς
Κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός. Η προσέγγισή μου προσαρμόζεται στις ανάγκες, τον ρυθμό και τους στόχους σας.
Μορφή θεραπείας01
Ατομική Ψυχοθεραπεία
Προσωπικές συνεδρίες ένας-προς-έναν για άγχος, διάθεση, αυτοεκτίμηση και τις προκλήσεις της καθημερινότητας.
Μάθετε περισσότερα≈ 50 λεπτά
Μορφή θεραπείας02
Ομαδική Θεραπεία
Υποστηρικτικές ομάδες ενηλίκων όπου μοιραζόμαστε εμπειρίες και μαθαίνουμε ο ένας από τον άλλον.
4+ άτομα
Για πληροφορίες σχετικά με το κόστος, συμπληρώστε τη φόρμα και θα επικοινωνήσω μαζί σας.
Χρήσιμες πληροφορίες πριν ξεκινήσετε
Η προσέγγιση
Κατανόηση που οδηγεί σε ουσιαστική αλλαγή.
Η Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία είναι μια επιστημονικά τεκμηριωμένη και συνεργατική προσέγγιση. Στόχος δεν είναι να σας πει κάποιος τι να κάνετε, αλλά να κατανοήσετε καλύτερα τον εαυτό σας και να χτίσετε νέους, πιο λειτουργικούς τρόπους.
Με πρακτικά εργαλεία
Συνδέουμε σκέψεις, συναισθήματα και συμπεριφορές, ώστε να αποκτήσετε τρόπους που βοηθούν και έξω από τη συνεδρία.
Με σεβασμό στον ρυθμό σας
Η θεραπευτική σχέση βασίζεται στην αποδοχή, τη συνεργασία και την προσαρμογή στις ανάγκες σας.
Συχνές Ερωτήσεις
Ερωτήσεις που ίσως έχετε
Γίνονται online συνεδρίες;
Ναι. Όλες οι συνεδρίες μπορούν να γίνουν μέσω ασφαλούς βιντεοκλήσης, εξίσου αποτελεσματικά με τις δια ζώσης.
Ποια είναι η πολιτική ακύρωσης;
Η ακύρωση γίνεται έως 24 ώρες πριν το ραντεβού.
Σε ποιους απευθύνεται;
Σε ενήλικες, ατομικά ή σε ομάδες. Είτε ξεκινάτε για πρώτη φορά είτε απλώς το σκέφτεστε, είστε ευπρόσδεκτοι.
Τι είναι η Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία;
Είναι μια επιστημονικά τεκμηριωμένη προσέγγιση που συνδέει σκέψεις, συναισθήματα και συμπεριφορές. Δουλεύουμε πρακτικά, με στόχους, ώστε να αποκτήσετε εργαλεία που χρησιμοποιείτε και εκτός συνεδρίας.
Πώς κλείνω ραντεβού;
Συμπληρώνετε τη φόρμα επικοινωνίας ή στέλνετε email. Θα επικοινωνήσω μαζί σας για να βρούμε την κατάλληλη ώρα για μια πρώτη συνάντηση.
Έχετε κι άλλες απορίες; Επικοινωνήστε μαζί μου.
Ξεκινήστε σήμερα
Κάντε το πρώτο βήμα
Είμαι εδώ όταν είστε έτοιμοι, με σεβασμό και χωρίς πίεση.
Δια ζώσης · ΙωάννιναOnline · ΠανελλαδικάΑτομικά · Ομάδες
Επικοινωνία
Ας ξεκινήσουμε μια συζήτηση
Είτε είστε έτοιμοι να ξεκινήσετε είτε απλώς το διερευνάτε, θα χαρώ να σας ακούσω. Συμπληρώστε τη φόρμα και θα επικοινωνήσω μαζί σας για μια πρώτη συνάντηση.
E
Π
Περιοχή
Ιωάννινα · Online σε όλη την Ελλάδα
Σ
Συνεδρίες
Ενήλικες · Ατομικά · Ομάδες
Πρώτη επικοινωνία με διακριτικότητα. Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται κατόπιν ραντεβού, δια ζώσης στα Ιωάννινα ή διαδικτυακά σε όλη την Ελλάδα.